Etikett: Trettiosju grader gillar

Veckans tips är viktigt. Appropå att orka ta bort skygglappar och skaffa sig marginaler för att engagera sig i viktiga frågor så vill vi varmt rekommendera podden Vems agenda? Podden vill öka medvetenheten om agenda 2030 men också visa att man kan bidra i dessa frågor.

Vems agenda? görs av företagsnätverket CSR Sweden och människorättsjuristen Parul Sharma är den som leder oss genom samtalen. Podden baseras på agenda 2030 och de 17 hållbarhetsmålen. Det här är tunga ämnen och svåra frågor. Men om du på nåt sätt tänker försöka sätta dig in i vad det här innebär så gör det genom den här podden!

Varje avsnitt behandlar ett av målen. Vems agenda? är så himla smart utformad. Parul har liksom sugit ut essensen ur varje mål och vi får det bästa smörgåsbordet av relevanta gäster och frågor som ger konkreta svar. Vi får Sverige-inom-Sveriges -gränser-perspektivet och vi får Sverige-i-världen-perspektivet. Vi får frågan behandlad ur individperspektiv, ur samhällsperspektiv och ur företagsperspektiv.

Efter att ha lyssnat på avsnittet om fattigdom (mål 1) så känner vi verkligen att – ja, detta berör mig och ja, detta är på riktigt, det är inte bara nåt politiskt mumbojumbo som jag inte behöver lyssna på eller ta till mig av. En viktig poäng som tydligt når fram och fastnar i medvetandet är att fattigdom omfattar fler dimensioner än den ekonomiska. Det handlar mycket om ett utanförskap.

Vi får konkreta råd av gästerna. I avsnittet om fattigdom tar vi med oss dessa mycket konkreta råd.

• ställ krav på din egen arbetsgivare att tänka på rättvisa villkor i sina upphandlingar
• ta samtalet på ett nyanserat sätt med grannar eller på arbetsplatsen
• gå med i organisationer t.ex. BRIS och Rädda barnen
• sätt dig in i frågorna och lär dig mer
• involvera dig i idrotts- och föreningsliv
• ta det egna ansvaret för de produkter och tjänster du köper

Vi tycker såhär:

• Börja med att lyssna på pilotavsnittet av Vems agenda? Drygt 8 minuter har du.
• Fortsätt sedan att lyssna på de 17 avsnitten (just nu finns sju avsnitt tillgängliga)
• lyssna också på Paruls sommarprat  
• följ Parul på instagram (parulhumanrights)

Parul Sharma
Såhär är det. Parul är en av Trettiosju graders stora förebilder. Hennes kombination av kompetens, hjärta, själ, jävlaranamma och engagemang är något som vi beundrar så mycket. Och inte på ett piedestalsätt utan på ett människatillmänniska sätt. Hon får oss att känna att vi kan också och vi får hopp om världen genom hennes sätt att vara och verka. Två ord följer oss allt oftare – mod och omtanke. Man kan säga att Parul är dessa ord i en person.

Veckans tips blir ett Vinterprat med Tomas Sjödin från 2013. Tack A för att du bad mig lyssna på det för ett par år sen. Citat hamnade på postitlappar på jobbets anslagstavla framför mig.

Tomas är pastor. Jag är inte troende. Det spelar mig ingen roll alls. Hans budskap är grundläggande och de träffar mig hårt. Jag grinar alltid när jag lyssnar på Tomas (det finns flera sommar- och vinterprat). Som av ett sammanträffande nämns också en trettiosjugradig pool i detta Vinterprat.

Några av budskapen jag tar med mig rör vilan:

• Vilan är kärlekens gömställe. Det är dock lätt att förväxla sinande ork med falnande kärlek.
• Tystnad kan vara vilsam, tigandet är det aldrig. Att möblera sitt livsrum med kärlek är så enkelt som att prata med varandra. Där saker är sagda stillar ofta luften.
• Man måste ibland sluta försöka för att nåt nytt ska komma. Försök lite mindre. Upplev lite mer.
• Många av oss behöver återvinna den regelbundna vilan.
• När vi inte vilar rör vi upp luften runt de människor vi älskar allra mest. På de sättet hotar bristen på vila våra relationer. Att vila är alltså är en gåva till de vi älskar allra mest. Man gör något för kärleken när man inget gör. Det är viktigt att hålla i minnet när trycket ökar. Den som vilar tar ansvar. Den som vilar älskar.
• Vila är inte något man är värd eller förtjänar. Den är en plikt. Så nödvändig att man gör klokt i att hemfalla åt den regelbundet och helhjärtat. Om det räddar ens liv kanske man kan stå ut.
• Det kan vara klokt att vila vid en annan deadline än “när man är färdig”, lite till. Utan att märka har man dragits in i en livsstil som är omöjlig att upprätthålla i det långa loppet. Medan det pågår lever våra drömmar och vår längtan. Detta är en tanke att vila i. Vila mitt i det pågående. För färdigt blir det aldrig.
• Pengar hinner man räkna i farten, men inte soluppgång, fågelsång och händer inflätade i varandra. Det kräver tid och närvaro.

Den här veckan vill vi tipsa om två aktuella dokumentärer. Den första är “Minimalism: A documentary about the important things” på Netflix och den andra är “Sista skörden” på SVT Play.

“Minimalism: A documentary about the important things” tycker vi inspirerar till ett enklare liv. I dokumentären ligger fokus på två amerikaner som levt karriärslivet men hoppat av. Deras historia varvas med experters kommentarer och andra människors berättelser på temat. Som de säger “Livet är inte alltid lätt (easy). Men det kan vara enkelt (simple)”. Vi gillar också deras budskap om att leva ett intentionsstyrt liv. Det går mycket i linje med Trettiosjugraders-tänket. Du kommer vilja flytta till ett mini-hus och ha dina ägodelar nedpackade i två väskor efter att ha sett den här dokumentären. Så se den om du har Netflix! Annars finns mycket material att ta del av på the minimalist’s webbplats (blogg och podd bl.a.).

“Sista skörden” är en tung men viktig dokumentär. Den handlar om hur den industriella livsmedelsproduktionen utarmar vår matjord. Filmen beskriver hur det här påverkar näringsinnehållet i maten och att näringsbrist kan vara orsaken till det vi kallar välfärdssjukdomar. Ett citat ur dokumentären som är väldigt talande: “Utan jord inget liv, utan liv ingen jord”.  Detta är verkligen en måste-se-dokumentär. Du kommer att vilja odla själv eller åtminstone aldrig köpa nåt annat än eko efter att ha sett denna. Vi måste banne mig börja ta ansvar nu för hur vi tar hand om vår fina planet och våra kroppar.

Kom ihåg att om du vill läsa alla våra tips så nås de via taggen Trettiosju grader gillar nedanför det här inlägget.

/Malin och Jenny

Den här veckan vill vi tipsa om podden ‘Andra sätt‘ i allmänhet och avsnitt 30 i synnerhet. Man kan säga att “Andra sätt” har blivit lite av vår huspodd. Den har gett oss en känsla av att många faktiskt vill gå sin egen väg och designa sitt liv för att passa just dem. I varje avsnitt intervjuas en (eller som i detta avsnitt två) person(er) som har valt att ifrågasätta rådande normer på ett eller annat sätt.

I detta avsnitt som vi vill tipsa om intervjuas Tove och Thomas, ett par som hade lagt australienbiljetterna i varukorgen men insåg att pengarna skulle räcka till ett helt år ledigt hemmavid. De beslutade sig för att göra det hela till ett experiment på hemmaplan och ställa in långresan. De använde året till att testa ett nytt boende varje månad och ställde sig frågan: Vad är det hållbara livet för oss?

Några av sakerna vi tog med oss från detta avsnitt var:

• att det är viktigt att ställa sig frågan: Är det här min dröm just nu? Kan det vara någon annans dröm? Kan det vara en gammal dröm som inte längre gäller för mig?
• ordet ‘klimaterian’ – ett sätt att äta utifrån vad som är bäst för klimatet. Kanske faktiskt en norrländsk älg kan vara bättre än en avocado från Brasilien?
• att man kanske istället för att tro att nån annan ska lösa problemet att det går åt 4,2 jordklot per år kan försöka ta reda på hur man borde leva för att ett jordklot per år ska räcka.
• att man blir mer inspirerad när det är vackert omkring en.
• att det kan vara bra att ställa sig frågan: Blir jag mer ledig ju längre bort jag åker?
• att komplexa samhällen är samhällen som historiskt har gått under.
• att kanske måste inte all ledig tid sparas tills man blir gammal. En tanke kan vara att ta ledigt var sjunde år.

Vi vill verkligen rekommendera dig som har minsta intresse av att gå en väg som på något sätt bryter mot normer att lyssna på ‘Andra sätt’. Här finns ett smörgåsbord av varianter som du får massor av inspiration av.

/Jenny och Malin

Vår plan är att en gång i veckan ge er ett tips från vår värld, någonting vi inspireras av. Vi märker de här inläggen med taggen “Trettiosju grader gillar”. Den här veckan vill vi tipsa om boken “Du är mer än du anar” av Tommy Hellsten.

Boken kom in i våra liv genom att ligga på mitt (Jennys) skrivbord tillsammans med ett handskrivet kort. Detta var en dag precis när jag berättat på jobbet att jag skulle ta tjänstledigt ett år för att plugga. K – om du läser – tack. Det var meningen att jag skulle få den där boken tillsammans med dina kloka rader. Den blev viktig. Så viktig att vi kommer att återkomma till den flera gånger. Idag väljer vi att lyfta ett citat ur den:

Själen talar
“Att lyssna till själen är inte lätt. Vår omgivning vill ofta att vi ska leva som alla andra: konventionellt. Man ska inte sticka ut eller göra djärva livsval….Själen nöjer sig aldrig med det vedertagna bara för att bevara en känsla av trygghet. Själen är redo att avstå från den trygghet man får av att göra som andra förväntar sig. Att lyssna på själen förutsätter därför ett sällsynt mod.” (s.60)

Våra tankar
Vi kan bara hålla med om det Tommy Hellsten skriver om att lyssna till själen. Det är precis det vi själva strävar efter och kämpar med. Vi vill försöka lyfta blicken och inte bara på autopilot göra som alla andra, utan lyssna på våra själar. Men som Hellsten skriver – det krävs mod. Mod som vi vissa dagar har och andra inte. Men de gånger vi har lyckats göra val utifrån våra själar snarare än vad normer och konventioner styrt oss till känns det skönt. Och mäktigt på nåt sätt. Det är läskigt som f-n att ibland välja vägen som inte är det tryggaste alternativet. Men vi vill tro att det måste vara värt det i slutändan.

Läs den här boken! Det finns massa klokskap att ösa ur den. Många tankeväckare och många självklarheter som tåls att påminnas om.

/Jenny och Malin